Mobilen ligger alene i et annet rom. Det er et bevisst valg denne halve søndagen, men underbevisstheten tar fort grep.

Jeg kan ikke strekke meg ut som jeg pleier for å

• sjekke hvordan været blir i morgen
• avtale treff med familien
• sjekke meldinger og kommentarer i sosiale medier
• finne ut hvor jeg kan kjøpe den tingen jeg trenger
• notere tankene som skulle bli denne...

Jobben din er en viktig del av livet. Om du trives, om du har (eller er) gode leder, om du får utvikle deg, om bedriftens og ditt eget verdisyn er sammenfallende, om du har trygghet, frihet under ansvar…

Det kan være mange grunner til å bli i jobben, og mange grunner til å søke noe nytt.

Hvordan vite hva som er riktig for deg?

Det er lett å...

Covid, endringer i verden og sykdom - gjør at vi bruker det vi har lært, tenker nytt og kommer med nye bærekraftige løsninger…

SCALA har helt siden oppstart hatt store ambisjoner for faget, studier og bransjen vår. Vi har et voksende team av partnere , høye kvalitetskrav og evne til å se muligheter.

Ærlighet er en av våre...

Ord skaper følelser. De viktigste ordene er de du sier til deg selv i en mer eller mindre konstant indre dialog. Snakker du negativt om deg selv til deg selv?

Endre følelsen, endre effekten.

Du kan begynne å gjøre disse ulike grepene for å endre og justere måten du snakker til deg selv og dermed følelsen du får.  

 1. Forandre...

Artikkelen sto på trykk i lørdagsbilaget i Dagens Næringsliv 28. januar 2023.

Økonomisjef: Hva skjer om vi investerer i utvikling av våre ansatte og de slutter?
Adm.dir: Hva skjer om vi ikke gjør det og de blir?

Å investere internt vil gi positive effekter i alle ledd

Kompetanseheving med kommunikasjon er fordelaktig for den ansatte,...

At det i det hele tatt var mulig å gjennomføre et kurs som dette i mitt travle yrkesliv hadde jeg ikke trodd var mulig.

Mange gamle «sannheter» fikk en annen verdi – jeg trodde jeg kunne, men innser at jeg har gått mye i gamle mønstre. Nå har jeg har fått så mange nye og gode verktøy jeg kan bruke i hverdagen  - og dette...

En samtale med et konkret mål om å hjelpe deg fra der du er nå, til dit du ønsker å komme. En samtale med retning. Det er coaching.

Steve Jobs, Jeff Bezoz, Richard Branson. Toppledere med tydelige budskap om personlig coaching. Mange norske ledere og bedrifter bruker også coacher, mentorer, mentaltrenere. Det gir resultater.

Endring kan skje raskt!

• ...

Gratulerer, du har vunnet jackpot!

Du har nettopp blitt bedt om å holde en presentasjon for avdelingen du jobber i. I utgangspunktet virker det som en god idé, en mulighet til å vise hva du kan. Nå er det din tur til å skinne! Problemet er bare at sommerfuglene i magen, som nå er en lett, pirrende følelse av spenning, sakte men sikkert begynner...

Første dag på kurs, jeg skulle delta i en kursrekke sammen med en del andre ledere.
En god runde med presentasjon av alle er en selvsagt del av første dag på kurset. Ordene vi velger betyr mye.

Hvor fort vi setter folk i bås

Erfaringen min har vært at andre ledere ofte undervurderer min bransje, det var jeg grundig lei av, så jeg valgte en...

Det er søndag, det regner - perfekt dag for å rydde litt i en medlemsgruppe på Facebook. Jeg scroller meg nedover alle innlegg og mimrer om alt som har skjedd de siste årene.

Så flaut at jeg har glemt det

Jeg fant en video av meg selv, ser at det var nytt og uvant for meg, og så kommer det noe jeg helt har glemt! Jeg forteller at jeg er sertifisert i 2015,...