⭐De vanligste spørsmålene om coachutdanningen samlet her
Kurs og studier Om oss Coach Historier Ofte stilte spørsmål Spør oss Innlogging

Snakker du negativt til deg selv - om deg selv?

Ord skaper følelser. De viktigste ordene er de du sier til deg selv i en mer eller mindre konstant indre dialog. Snakker du negativt om deg selv til deg selv?

Endre følelsen, endre effekten.

Du kan begynne å gjøre disse ulike grepene for å endre og justere måten du snakker til deg selv og dermed følelsen du får.  

 1. Forandre på tonen i det du sier til deg selv.

Tonefallet vi bruker er viktig...

les mer her
Close

Last ned 10 spørsmål og test