Å mestre hverdagen
med gode verktøy som gir økt trivsel og trygghet, metoder for å takle motgang, bedre selvfølelse, bedre hverdag.
For ungdom fra 10. klasse t.o.m 19. år.
20. - 21. januar 2024
1
Selvfølelse.
Selvtillit.
Stressmestring.
Tro på deg selv.
Takle hverdagen og prestasjonspress.
2
Konkret, effektivt, utforskende. Modeller og teknikker som du kan bruke med det samme.
3
For ungdom fra 10. klasse t.o.m. 19 år.
Todagerskurs:
Lør 20. januar - søn 21. januar.
Kl. 10:00-15:00 begge dager.
Storgata 15, Lillestrøm.
Pris: 4.900,-
«Hvorfor lærer vi ikke dette på skolen?"
"Dette er noe alle trenger, du kan bruke det resten av livet."
Styrker både deg som har utfordringer i hverdagen, og deg som vil videreutvikle det som er bra. Samme hva du tror du er, er du alltid mye mer.
Hva lærer du?
Du får konkrete, enkle og effektive modeller og teknikker som du lett kan bruke i hverdagen.
Trygt læringsmiljø, erfarne lærere som viser deg veien til nyttig læring, innsikt og verktøy.
Ja, dette vil jeg lære
Reaksjoner fra studenter
”
Jeg brukte det jeg lærte før eksamen, og lærte venninnen min det samme. Det funket!
-Jente, 15 år
”
Jeg var skeptisk da jeg kom. Dette var lærerikt, praktisk og gøy! Kan jeg jobbe med dette når jeg blir voksen?
-Fra skeptisk til trygg
”
Du må bare prøve det. Du lærer f.eks. hvordan du kan tenke, sette deg mål, snakke med andre, ikke stresse.
-Gutt som vil gå kurset flere ganger
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange er det på kurset?
Blir det servert mat?
Hvor fort merker jeg resultater?
Hvordan foregår undervisningen?
Hvem skal du lære av?
Pål Kleven-Fredriksen er en erfaren coach, foredragsholder, lederutvikler og mental trener.
Han jobber med alt fra topplederteam til ungdommer.
Pål er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker og han gir seg ikke før du er i mål. Han har en smittsom energi og positivitet, og har gode, konkrete eksempler og teknikker som gjør det enkelt å forstå det han lærer bort.
Marius Egeland er coach under sertifisering, han er godt kjent med utfordringene ungdommer i dag har. Han liker å bistå deg i å finne dine veier i livet. Marius som person er kreativ, energisk og en god lytter.
Silje Lykke Høglien studerer til å bli coach. Hun har både egen erfaring og har jobbet med ungdom ifbm med utenforskap, rus, usikkerhet. Hun brenner for å hjelpe ungdom til å hjelpe seg selv.
Det kan føles skummelt å dra på et kurs der du ikke kjenner de andre og ikke vet hva som skal skje.
Vår erfaring er: Du elsker det når du kommer innenfor døren.
Få tilgang på ekte, praktisk og nyttig læring du kan bruke NÅ - og resten av livet.
Lillestrøm, 20. - 21. januar 2024
PÅMELDING HER